Nie ma jednej ścieżki.
Nie ma nawet właściwej ścieżki.
Jest tylko Twoja ścieżka.
Proponuję rodzaj terapii opartej m. in. na najnowszych badaniach nad funkcjonowaniem mózgu, dzięki której osoby cierpiące są w stanie odzyskać kontrolę nad swoim życiem. W pomocy psychologicznej wspieram klientów w poszerzaniu samoświadomości, przepracowaniu trudnych emocji oraz wypracowaniu nowych, skutecznych metod radzenia sobie z problemami. W swojej pracy łączę metody z różnych nurtów. Głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz za pomocą metody Psychoterapeutycznej H.I.T.T.® w ujęciu psychologii głębi.
Ogromną rolę kładę na praktykę, ponieważ wiem, że sama wiedza i zrozumienie nie wystarczą, żeby dokonać zmiany w życiu. Zależy mi, żeby osoby szukające pomocy potrafiły samodzielnie wdrażać wyniesioną wiedzę i każdego dnia zmieniały swoje życie.
Zmiana - to pokonywanie lęku przed nieznanym.
“Nie możemy rozwiązywać problemów używając takiego samego schematu myślowego, jakim posługiwaliśmy się w trakcie ich pojawienia się.”
Albert Einstein
Oferuję wsparcie psychologiczne dla osób doświadczających trudności w życiu (smutek, lęki, stres, napady paniki etc.), w sytuacjach kryzysowych lub pragnących poprawić jakość swojego życia.
Udzielam konsultacji w gabinecie oraz on-line, które dopasowane są do osobistych potrzeb Klientów.
W swojej praktyce postrzegam każdą osobę w sposób wielowymiarowy - holistyczny - stan umysłu wpływa na nasze zdrowie i odwrotnie. Pomagam zrozumieć skąd pochodzą zaburzenia somatyczne, dolegliwości, które utrudniają nam funkcjonowanie.
W relacji z klientem dostrzegam jego indywidualność i pomagam odkryć jego własny potencjał.
Zapraszam do kontaktu!
Adres gabinetu:
ul. Włodkowica 21 / 13
50-072 Wrocław
Płatność: karta płatnicza, kredytowa, Blik, gotówka, Revolut, wcześniejszy przelew
